SoniMind dùng cookie cần thiết để đăng nhập. Analytics và quảng cáo chỉ tải khi bạn đồng ý. Nhật ký lưu trên trình duyệt; nội dung chỉ được gửi tới máy chủ và nhà cung cấp AI khi bạn chủ động nhờ Soni phản hồi. Xem chi tiết tại Chính sách quyền riêng tư.
🎧 Thư viện · Tiếng Việt
Bài thiền tiếng Việt cho từng tình huống: hoảng loạn, khó ngủ, tập trung sâu và tự thương. Mỗi bài 5–25 phút, toàn bộ đang mở miễn phí.
Đưa bạn xuống nhịp ngủ — không cần làm gì, chỉ nghe.
Khi panic, khi tim đập nhanh, khi đầu chạy lung tung.
Reset tâm trí trước khi bước vào việc cần tập trung.
Khi bạn vừa làm sai, hoặc cảm thấy mình không đủ.
Kết nối lại với đứa trẻ bên trong bạn — nhẹ nhàng.
Mở ngày bằng 5 phút yên tĩnh trước khi mở điện thoại.
Đưa sự chú ý vào từng phần cơ thể, thư giãn.
Bạn có thể nghe toàn bộ thư viện mà không cần đăng nhập. SoniMind Pro giúp mở phần insight sâu hơn và giữ nơi này tiếp tục hoạt động.
Xem các lựa chọn