Cậu có đang nghĩ quá nhiều không?

1. Cậu replay lại các cuộc nói chuyện đã xong trong đầu nhiều lần.

2. Cậu hỏi 'Tại sao mình lại như thế này?' nhiều lần trong tuần.

3. Cậu khó ngủ vì đầu chạy lung tung những điều cần làm.

4. Cậu hay nghĩ về scenario xấu nhất trước khi quyết định.

5. Cậu phân tích từng tin nhắn người khác gửi để tìm 'ý nghĩa ẩn'.

6. Cậu nghĩ lại các sai lầm cũ và day dứt.

7. Cậu khó quyết định vì sợ chọn sai.

8. Cậu hay nghĩ 'lẽ ra mình nên...' về việc đã qua.

9. Cậu thấy đầu mình ồn ào ngay cả khi cố thư giãn.

10. Cậu tránh quyết định lớn vì lo phải gánh hậu quả.

11. Cậu nghĩ về cảm xúc của mình thay vì giải quyết vấn đề.

12. Cậu cảm thấy bế tắc vì nghĩ quá nhiều mà không hành động.